ACTIVIDADES PARA ALUMNOS

Taller de alimentación saludable

Este breve taller pretende influir en la población escolar para que adopte patrones de alimentación más saludables durante el recreo, orientándolos principalmente al incremento en el consumo de verduras, frutas y agua pura, por medio de actividades educativas que mejoren sus conocimientos sobre la alimentación, estimulen el aprendizaje activo y los lleve a la reflexión.

Materiales didácticos

Cuadernillo para el alumno. Alimentación Saludable

Contenido:

1.Alimentación saludable

a.El semáforo de la alimentación
b.El plato del bien comer
c.Los pequeños cocineros

2.Verduras y Frutas

a.Los beneficios de comer verduras y frutas
b.Verdura y una fruta en mi lunch

3.Agua pura

a.Los beneficios de tomar agua pura
b.Tomemos agua pura en el recreo

Visualizar el cuadernillo completo AQUI

El plato del bien comer (cartel)

¡Conoce los grupos de alimentos que forman parte de una alimentación saludable!

Descargar plato del bien comer (Imagen JPG)

Video: alimentación saludable

Como parte del taller de alimentación saludable, se presenta una cápsula informativa (video) donde se busca que el alumno conozca de manera divertida los beneficios que tiene para la salud comer verduras y frutas todos los días.

Carteles sobre alimentación saludable (alternativa al video)


Parte 1 (Descargar PDF)	Parte 2 (Descargar PDF)

Taller de actividad física

El objetivo de este taller es fomentar en los escolares la actividad física dentro de la escuela y en su tiempo libre, por medio de actividades educativas que les permitan conocer los beneficios de ésta de forma sana y segura.

Materiales didácticos

Cuadernillo para el alumno. Actividad Física

Contenido:

1.Actividad Física
a.Historieta: “Mi amigo actividad físi-k”
b.¿Soy activo o no soy activo?
c.La pirámide de la actividad física
2.Beneficios de la actividad física
a.Video: Crecer sanos con los beneficios físicos, emocionales y sociales de la actividad física
b.En busca de la salud
c.Juego de cualidades físicas.
3.Actividades físicas: dificultades y recomendaciones
a.A mí me gusta

Visualizar el cuadernillo completo en AQUI

La pirámide de actividad física

¡Conoce las actividades físicas que debes realizar con mayor frecuencia!

Descargar pirámide de actividad física(PDF)

Video: Actividad Física

Con apoyo de esta cápsula informativa (video), el alumno identificará los beneficios que la actividad física proporciona a su cuerpo.

Carteles sobre actividad física (alternativa al video)

(Descargar PDF)

Actividades para niñas y niños de 1º a 4º

Teatro guiñol

A través de la obra de teatro se busca sensibilizar a los niños más pequeños sobre los beneficios que tiene consumir una verdura, una fruta y un vaso de agua pura en el recreo, al igual que la práctica de más de una hora diaria de actividad física.

Se utiliza el teatro guiñol como una técnica educativa la cual, además de permitir el aprendizaje de contenidos, fortalece el lenguaje y la expresión corporal, desarrolla la imaginación y la creatividad, contribuye de manera favorable en el proceso de socialización y permite que los niños conozcan su realidad a través de medios no convencionales.

La obra de teatro es presentada por los niños de 5to grado en el espacio escolar, la actividad es guiada por el facilitador de los talleres, quien orienta el proceso de enseñanza-aprendizaje de la técnica de teatro guiñol para la puesta en escena de la obra titulada "Salvando a Sanópolis".

Descargar guión “Salvando a Sanópolis” (pdf.)

Personajes de la obra (títeres)


1.Manszanita Es el personaje principal de la obra, es ella la heroína de la obra, es alegre, descomplicada, ocurrente y preocupada por la moda y el aspecto personal. Se preocupa por la salud y el bienestar de los niños. Toma sorbitos de agua pura de su botella a cada rato.	2.Broco Es otro héroe muy amigo de Mas-zanita, es soñador, serio y reflexivo. Es el encargado de ponerle los pies sobre la tierra a Mas-zanita. Se preocupa por la salud y el bienestar de los niños.	3.Profe de educación Física Es otro héroe muy amigo de Mas-zanita, es soñador, serio y reflexivo.


4.Delia Esposa del profe e instructora de reguetón: alegre, veracruzana, activa y siempre con la música en la sangre. Su muletilla es ¡Saaaaborrr!	5.Director de la escuela Serio, platicador y tranquilo. Se interesa por el bienestar de los niños.	6.Doña Gaby Es la encargada de la tiendita de la escuela, ella es tranquila, despreocupada, de carácter fuerte. Tiene sobrepeso, es comelona y burlona.


	7.Grasón Es el malo de la historia (en forma de comida chatarra, grasoso), es gruñón y fisgón.